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À votre écoute
du Maroc
On dit souvent que l'entraînement détruit le muscle et que c'est le repos qui le construit. C'est exactement là que le ZMA+ d'Eric Favre intervient.
Lors d'efforts intenses, votre corps brûle ses réserves de minéraux (Zinc et Magnésium) à une vitesse folle. Si ces réserves sont à sec, c'est la catastrophe : votre taux de testostérone chute, le sommeil devient léger, et la récupération musculaire est stoppée net. Pour contrer cela, Eric Favre a formulé le ZMA+.
Ce n'est pas un simple mélange de minéraux, c'est une synergie anabolique naturelle. Le Zinc et le Magnésium sont ici liés à des transporteurs spécifiques pour garantir une absorption maximale pendant la nuit. Pris avant le coucher, ce cocktail agit comme un "interrupteur off" pour votre système nerveux : il plonge votre corps dans un sommeil profond (phase de réparation maximale) et crée l'environnement hormonal parfait pour que vos muscles se régénèrent et grossissent.
Le dosage :
Hommes : 4 capsules par jour.
Femmes : 2 à 3 capsules par jour.
Le mode d'emploi : À avaler avec un grand verre d'eau.
Le timing idéal : Impérativement le soir avant le coucher (environ 30 à 60 minutes avant de dormir). Condition Sine Qua Non : Pour une efficacité totale, il doit être pris l'estomac vide (ou au moins 2h après le dernier repas).
La durée :
Le pot de 120 capsules offre 30 jours de cure (à 4 caps/jour) ou 60 jours (à 2 caps/jour).
Utilisable toute l'année, particulièrement en période d'entraînement lourd ou de fatigue intense.
Précautions :
L'ennemi juré : Le Calcium ! Ne prenez jamais votre ZMA avec du lait, du fromage blanc ou des compléments de calcium. Le calcium bloque l'absorption du Zinc.
Réservé à l'adulte et au sportif.
Le trio "Force & Récupération" (Pour 4 capsules) :
Magnésium (450 mg) : Le relaxant musculaire par excellence. Il apaise le système nerveux, réduit le cortisol (hormone du stress qui "mange" le muscle) et prévient les crampes nocturnes.
Zinc (30 mg) : Le minéral de la virilité. Il contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et est indispensable à la synthèse des protéines (construction du muscle). Il booste aussi l'immunité.
Vitamine B6 (10,5 mg) : Le chef d'orchestre. Elle régule l'activité hormonale et, surtout, elle permet au Zinc et au Magnésium d'être parfaitement assimilés par l'organisme sans perte.
Formule spécifique sans stimulant, pour une prise le soir.
Le signe que ça marche : Les rêves ! Beaucoup d'utilisateurs rapportent faire des rêves très vifs ou bizarres les premiers jours de prise. Ne vous inquiétez pas, c'est excellent signe ! Cela prouve que le Magnésium et la B6 font leur travail en augmentant la durée de votre sommeil paradoxal (REM), la phase où la récupération nerveuse est la plus intense. Profitez de ces nuits réparatrices !
L'erreur du Fromage Blanc : Beaucoup de sportifs mangent du fromage blanc (caséine) avant de dormir pour "nourrir le muscle". Si vous prenez du ZMA, décalez votre fromage blanc au goûter, ou prenez votre ZMA 1h avant votre collation lactée. Sinon, vous jetez votre argent par les fenêtres !